/* Preload images */ body:after { content: url(../images/close.png) url(../images/loading.gif) url(../images/prev.png) url(../images/next.png); display: none; } .lightboxOverlay { position: absolute; top: 0; left: 0; z-index: 999999; background-color: black; filter: progid:DXImageTransform.Microsoft.Alpha(Opacity=80); opacity: 0.8; display: none; } .lightbox { position: absolute; left: 0; width: 100%; z-index: 100000000; text-align: center; line-height: 0; font-weight: normal; } .lightbox .lb-image { display: block; height: auto; max-width: inherit; -webkit-border-radius: 3px; -moz-border-radius: 3px; -ms-border-radius: 3px; -o-border-radius: 3px; border-radius: 3px; border: 5px solid #fff; } .lightbox a img { border: none; } .lb-outerContainer { position: relative; background-color: white; *zoom: 1; width: 250px; height: 250px; margin: 0 auto; -webkit-border-radius: 4px; -moz-border-radius: 4px; -ms-border-radius: 4px; -o-border-radius: 4px; border-radius: 4px; } .lb-outerContainer:after { content: ""; display: table; clear: both; } .lb-container { padding: 0; } .lb-loader { position: absolute; top: 43%; left: 0; height: 25%; width: 100%; text-align: center; line-height: 0; } .lb-cancel { display: block; width: 32px; height: 32px; margin: 0 auto; background: url(../images/loading.gif) no-repeat; } .lb-nav { position: absolute; top: 0; left: 0; height: 100%; width: 100%; z-index: 10; } .lb-container > .nav { left: 0; } .lb-nav a { outline: none; background-image: url('data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAPAAAP///wAAACH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw=='); } .lb-prev, .lb-next { height: 100%; cursor: pointer; display: block; } .lb-nav a.lb-prev { width: 34%; left: 0; float: left; background: url(../images/prev.png) left 48% no-repeat; filter: progid:DXImageTransform.Microsoft.Alpha(Opacity=0); opacity: 0; -webkit-transition: opacity 0.6s; -moz-transition: opacity 0.6s; -o-transition: opacity 0.6s; transition: opacity 0.6s; } .lb-nav a.lb-prev:hover { filter: progid:DXImageTransform.Microsoft.Alpha(Opacity=100); opacity: 1; } .lb-nav a.lb-next { width: 64%; right: 0; float: right; background: url(../images/next.png) right 48% no-repeat; filter: progid:DXImageTransform.Microsoft.Alpha(Opacity=0); opacity: 0; -webkit-transition: opacity 0.6s; -moz-transition: opacity 0.6s; -o-transition: opacity 0.6s; transition: opacity 0.6s; } .lb-nav a.lb-next:hover { filter: progid:DXImageTransform.Microsoft.Alpha(Opacity=100); opacity: 1; } .lb-dataContainer { margin: 0 auto; padding-top: 15px; *zoom: 1; width: 100%; -moz-border-radius-bottomleft: 4px; -webkit-border-bottom-left-radius: 4px; border-bottom-left-radius: 4px; -moz-border-radius-bottomright: 4px; -webkit-border-bottom-right-radius: 4px; border-bottom-right-radius: 4px; } .lb-dataContainer:after { content: ""; display: table; clear: both; } .lb-data { padding: 0 4px; color: #ccc; } .lb-data .lb-details { width: 85%; float: left; text-align: left; line-height: 1.1em; } .lb-data .lb-caption { font-size: 12px; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-weight: bold; line-height: 18px; } .lb-data .lb-number { display: block; clear: left; padding-top: 10px; padding-bottom: 1em; font-size: 12px; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; color: #999999; } .lb-data .lb-close { display: block; float: right; width: 30px; height: 30px; background: url(../images/close.png) top right no-repeat; text-align: right; outline: none; filter: progid:DXImageTransform.Microsoft.Alpha(Opacity=70); opacity: 0.7; -webkit-transition: opacity 0.2s; -moz-transition: opacity 0.2s; -o-transition: opacity 0.2s; transition: opacity 0.2s; } .lb-data .lb-close:hover { cursor: pointer; filter: progid:DXImageTransform.Microsoft.Alpha(Opacity=100); opacity: 1; }  >
Forma za resetovanje korisničke šifre:
Korisničko ime:
E-mail adresa:
> Život > Ljudi
Kemal Yukselen, 80-godišnji Turčin stan pretvorio u teretanu
Objavljeno: 26.05.2020 11:36
Posljednja izmjena: 26.05.2020 11:41
Foto: AA

Kemal Yukselen, 80-godišnji starac iz Turske, koji se cijeli životni vijek bavi sportom, ni u vrijeme pandemije koronavirusa nije prestajao sa vježbanjem iako nije mogao izlaziti van svog doma, javlja Anadolu Agency (AA).

Yukselen, koji se godinama bavio bodybuildingom i osvajao nagrade i medalje u tom sportu, stan u zgradi u kojoj živi pretvorio je u teretanu i nastavio trenirati i tokom trajanja pandemije.

U razgovoru sa novinarom AA, kazao je da jednostavno ne može zamisliti život bez sporta te da je morao pronaći neko rješenje i u vrijeme pandemije.

Odmah na početku razgovora pohvalio se da, zahvaljujući sportu, nema nikakvih zdravstvenih problema, iako ima 80 godina.

"Prije ove epidemije u teretani bih provodio šest dana u sedmici. Nakon što je donesena odluka da osobe starije životne dobi ne mogu izlaziti vani odlučio sam da jedan stan u našoj zgradi pretvorim u teretanu. U dvorištu šetam i trčim, a u stanu radim s tegovima. Evo sada radim s tegovima od 120-150 kilograma. Za oblikovanje tijela i za zdrav život dovoljna je jedna prostorija", kazao je ovaj Turčin, čijem izgledu bi sigurno mogli pozavidjeti i mnogo mlađi muškarci.

Ispričao je da veliki dio dana posveti sportu i treniranju jer je to postalo dio njegovog karaktera.

"Prvo u dvorištu posvećujem pažnju cvijeću nakon čega dolazim u teretanu gdje treniram. Ipak, jedva čekam da otvore fitness centre jer tamo imam dosta prijatelja na koje prenosim znanje. Mladi žele da se okoriste mojim iskustvom u ovom sportu. Kada sam ja počinjao trenirati ovaj sport, nije bilo fitness centara. Kupovao bih američke časopise i vježbao pokrete koje bih tamo vidio. Svoje prve tegove sam napravio od betona. Prošlo je već dva mjeseca kako se ne može izlaziti vani. Koliko god da treniram u stanu, mislim da nije dovoljno. Ne može čovjek trčati koliko želi. Udebljao sam se oko dva-tri kilograma, ali nisam izgubio ništa na mišićima", dodao je.

Poručio je svim ljudima, posebno mladima, da se uvijek može pronaći način i vrijeme ako se zaista želi trenirati i voditi zdrav život.

"Rodio sam se za vrijeme Drugog svjetskog rata. Bila je velika nestašica. Ali majka mi je uvijek pravila pekmez o grožđa. Pojedi bi galone i galone tog pekmeza. Sa 14 godina sam se počeo baviti sportom. Tada u Ankari nije bilo neke teretane, pa sam tegove napravio sam od betona. Prve vježbe sam radio s tim tegovima. Poslije mi je prijatelj negdje 1958. godine kazao da je neki Italijan otvorio teretanu. Upoznao sam se s njim i svidjelo mu se to što radim. Tad sam počeo i već 65 godina sam u ovom sportu bez prestanka. Išao sam i na takmičenja i osvajao i medalje. I dalje idem na neka takmičenja", ispričao je ovaj uporni starac u devetoj deceniji života koji očigledno najmanje razmišlja o svojim godinama.

Radio je kao nastavnik sve do 2005. godine kada je penzionisan, a nakon toga istovremeno je počeo trenirati nekoliko sportova jer je imao mnogo više vremena da se posveti sebi i svome zdravlju.

"U mom životu sport je uvijek nekako bio prisutan. Nikada nisam proveo ni dana bez nekog sporta. Uvijek su me motivisali psihološke prednosti sporta kao i samopouzdanje koje raste treniranjem. Sport je također, vrlo važan u pogledu zdravlja", kazao je ovaj 80-godišnjak na kraju razgovora.

federalna.ba/AA
Najčitanije
Najnovije
Vrh